産後からの肩凝りや頭痛症状
長期の抱っこや授乳などで肩関節・首周辺の筋肉のハリが強く頭痛もしばしば・・・
最近では、睡眠とってもなかなか症状が改善されないので来院。問診や触診を行ったところ、鎖骨周囲・肩関節・首周囲の筋肉の緊張が非常に強い状態でした。育児では、前傾姿勢が多くなりますので胸の前が狭くなり巻き込ん肩になっていました。背中の筋力低下も感じられ常に筋肉が緊張したままだったこと原因で頭痛症状などもあったようです。
産後からの肩凝りや頭痛症状
| 年齢 | 30代 |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 職業 | 専業主婦 |
- 〜内容〜
- リラックスできるよう、肩〜首周囲の筋肉の硬さをほぐしていきます。頭痛症状には緩和させるポイントがあり頚椎の調整やストレッチなど取り入れて自宅でできるエクササイズ指導もお伝えしました。
- 〜来院数とその後〜
- 4回程(1\週)の来院で症状緩和傾向です。日常生活での負担が主な原因になっておりますので
ご自身でのケアと当院での施術を並行し負担が少ない日常生活に戻っておられます。
